Tonijnsalade zonder mayonaise
0
1039
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
89,2 kcal
Porties
2 poort.
Kooktijd
20 minuten.
Eiwitten *
9,6 gram.
Vetten *
6,8 gram
Koolhydraten*
4,5 gram.
U vindt een grote verscheidenheid aan recepten voor het maken van tonijnsalades. Vandaag maken we een salade zonder mayonaise: lichte en knapperige slablaadjes, wat cherrytomaatjes, kappertjes en natuurlijk tonijn! De olijfoliedressing behoudt perfect de versheid van alle producten en hun oorspronkelijke smaak.
Ingrediënten
Kookproces
Leg de gewassen en gedroogde slablaadjes op de bodem van de slakom. Leg vervolgens de overige ingrediënten op de bladeren: kwartjes eieren, tonijn uit blik, ansjovis, cherrytomaatjes, olijven en in vieren gesneden uien. Voeg de kappertjes toe, besprenkel de salade met olijfolie, peper en zout naar smaak.