Eiersalade, tonijn, komkommer

0
751
Keuken Europese
Calorie-inhoud 76,1 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 20 minuten.
Eiwitten * 6,3 gram.
Vetten * 3,7 gram.
Koolhydraten* 5,8 gram.
Eiersalade, tonijn, komkommer

De naam van de salade spreekt voor zich. Dit minimum aan ingrediënten geeft een rijke, sappige smaak. Een belangrijk punt is een luchtkussen gemaakt van ijsbergbladeren, waartegen de salade bijzonder smakelijk is, evenals een interessante dressing op basis van yoghurt. Zo'n salade kan met succes op een feestelijke tafel worden geserveerd.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 10
Kook de eieren 10-12 minuten tot de dooier dicht is. Laat volledig afkoelen en schil. Verdeel de eieren in wit en eigeel. Snijd de eekhoorns in kleine stukjes. Kneed de dooiers met een vork tot kruimels. We wassen de komkommers, drogen ze, reinigen ze van de bovenste donkergroene schil. Snijd het vruchtvlees in kleine blokjes. Als er overtollig sap vrijkomt, moet het worden afgetapt.
stap 2 van de 10
Was de ijsbergsalade, droog hem en snijd hem in dunne korte reepjes. Hak groene uien fijn met een scherp mes. Schil de uien, snijd ze in dunne, transparante stukken en marineer. Doe hiervoor de ui in een kleine kom, bestrooi met een snufje zout, suiker, giet er appelciderazijn bij en meng goed. We vertrekken voor 10-15 minuten.
stap 3 van de 10
Om de dressing in een aparte kom te bereiden, meng je natuurlijke yoghurt, mosterd, zwarte peper, zout en een beetje citroensap naar smaak.
stap 4 van de 10
We mengen alle componenten goed met een garde - een vloeibare, homogene saus wordt verkregen.
stap 5 van de 10
Alle saladeproducten kunnen eenvoudig in een slakom worden gemengd en over de saus worden gegoten. En je kunt ze in lagen in een serveerring leggen voor meer esthetiek. Leg hiervoor de gesneden ijsbergsalade in de eerste laag in de ring.
stap 6 van de 10
Giet een beetje met de bereide saus.
stap 7 van de 10
Vervolgens leggen we de tonijn, voorgepureerd met een vork. Leg de ingelegde ui op de tonijn, licht geperst uit de marinade.
stap 8 van de 10
Bestrooi met gehakte groene uien en voeg de eiwitstukjes toe. Overgieten met saus.
stap 9 van de 10
We zetten blokjes komkommer, gieten opnieuw over de saus.
stap 10 van de 10
Strooi er dicht bovenop met verkruimelde dooiers, dit zal de laatste laag zijn. Versier het oppervlak met een takje van je favoriete greens. Dit kan bijvoorbeeld peterselie of dille zijn. Het is aan te raden de salade direct na het opdienen te serveren, totdat de komkommers veel sap beginnen af ​​te scheiden.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *