
Bladerdeeg champignonsalade
Voor degenen die net zoveel van champignons houden als ik, wil ik een interessant recept voor bladerdeegsalade met champignons aanbevelen. Bladerdeegsalades zien er altijd bijzonder feestelijk uit.
Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
---|---|---|---|---|
Pruimen | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Komkommers | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Mayonaise | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Verse champignons | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Plantaardige olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Koreaanse wortelen | 110 | 1 | 9 | 7 |
Gerookte kipfilet | 123 | 17 | 6 | 0.4 |
Ui | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Groenen | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Gerookte kip | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |