
Garnalen-mosselsalade
Vandaag maken we een salade met garnalen en mosselen. Een geslaagde en ongebruikelijke combinatie van een knapperige salade met zeevruchten, fruit en een pittige dressing past bij uw smaak en u zult dit gerecht waarderen.
Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
---|---|---|---|---|
Verse garnalen | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Mosselen | 77 | 11.5 | 2 | 3.3 |
Inktvis | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Krabsticks | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Komkommers | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Ui | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Bladsalade | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
Olijfolie | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Selderij | 13 | 0.9 | 0.1 | 2.1 |
Limoen | 30 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |