Salade van garnalen, inktvis, ei en komkommer

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in salades

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Mayonaise 245 0.5 25 4
Komkommers 14 0.8 0.1 2.5
Verse garnalen 71 13.6 1 0.9
Inktvis 100 18 2.2 2
Krabsticks 86 5.7 0.8 14.1
Kool 16 1.2 0.2 2
kristalsuiker 399 0 0 100
Rode kaviaar 236 28.3 13.2 1
Parmezaanse kaas 392 33 28 0
Olijven 296 1.6 23.9 19