Zuringskoolsoep met stoofvlees

0
1041
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 144,6 kcal
Porties 8 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 6,1 gram
Vetten * 6,8 gram
Koolhydraten* 22,5 gram
Zuringskoolsoep met stoofvlees

Het is onwaarschijnlijk dat er onder u zullen zijn die nog nooit in hun leven zuring-koolsoep hebben geproefd. Deze soep kan met recht een echte voorraadschuur van vitamines worden genoemd. Maar dit is verre van het enige voordeel van het gerecht. Ondanks de licht verteerbare soep is zuringkoolsoep met stoofvlees zeer bevredigend. Bovendien heb je geen speciale culinaire vaardigheden nodig om dit gerecht te bereiden.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
We openen een blik gestoofd vlees en halen het vlees eruit en doen het in een pan. Geen vet. Anders wordt onze soep te zwaar. Het vlees moet licht gekneed zijn. We zetten de pan op het vuur.
stap 2 van de 4
Snijd de gepelde ui in kleine blokjes, wrijf de wortelen op een grove rasp. We sturen gehakte groenten naar de stoofpot. Na een paar minuten, wanneer de wortels en uien licht gestoofd zijn, moet je water in de pan gieten.
stap 3 van de 4
We wassen en schillen de aardappelen, wrijven ze in met een middelgrote kubus en sturen ze naar de pan. Kook de aardappelen tot ze zacht zijn. Dit duurt ongeveer twintig minuten.
stap 4 van de 4
Laten we ondertussen beginnen met het bereiden van de kruiden en eieren voor onze soep. Zuring moet grondig worden gespoeld met koud water en worden gehakt. We sturen de zuring meteen naar de pan nadat de aardappelen zacht zijn geworden. Kook de zuring ongeveer tien minuten. Zet daarna het vuur uit en laat de soep een half uur trekken. Schenk de soep voor het opdienen in een aparte kom en breng op smaak met zure room en fijngehakt ei.

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *