Pompoen en wortelsap door een sapcentrifuge voor de winter
0
1961
Keuken
oost-Europeaan
Calorie-inhoud
45,6 kcal
Porties
5 l.
Kooktijd
70 minuten
Eiwitten *
0,3 gram
Vetten *
gr.
Koolhydraten*
11,1 gram
Pompoenen groeien in grote aantallen op de datsja, en tot voor kort wist ik niet wat ik ermee moest doen. Om in te vriezen voor de winter heb je een grote vriezer nodig. En dus besloot ik een gok te wagen en, op advies van een vriend, pompoen- en wortelsap te maken voor de winter. Het experiment was succesvol. Nu wil ik dit recept met jullie delen.
Ingrediënten
Kookproces
Was de pompoen goed onder koud water, dep droog met een droge theedoek en schil hem vervolgens met een dunschiller of scherp mes. Voor sap is het het beste om sappige en jonge dessertvariëteiten van pompoen te kiezen. Snijd de geschilde pompoen en verwijder voorzichtig het klokhuis met zaden en snij vervolgens in middelgrote stukken.
Geniet van een geurig drankje!