Pompoen en appelsap in een sapcentrifuge

0
775
Keuken oost-Europeaan
Calorie-inhoud 34,5 kcal
Porties 0,25 l.
Kooktijd 15 minuten.
Eiwitten * 0,7 gram
Vetten * 0,3 gram
Koolhydraten* 7,1 gram
Pompoen en appelsap in een sapcentrifuge

Vers geperst sap is een goed begin van de dag! Heerlijk, aromatisch, helder en zo gezond, het zal je dorst perfect lessen, je kracht geven en je de hele dag energie geven. Pompoen- en appelsap bevat enorm veel vitamines en mineralen die in één glas passen! Delicaat van consistentie, geen toegevoegde suikers, met een beetje vruchtvlees, zal het een geweldig drankje zijn om je dag te beginnen!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
Voor vers geperst sap kun je het beste een sappige zoete pompoen gebruiken. We spoelen het onder stromend water, snijden de benodigde hoeveelheid af, reinigen het van de schil en zaden. Snijd de pompoen in kleine stukjes zodat ze in de opening van de sapcentrifuge passen.
stap 2 van de 4
We wassen de appel in stromend water, drogen hem af met een handdoek en snijden hem doormidden. Verwijder de steel en het klokhuis, snijd de appel in 4 stukken.
stap 3 van de 4
Haal de pompoen en appel door een sapcentrifuge. Indien gewenst kan het kant-en-klare sap door een zeef gefilterd worden.
stap 4 van de 4
Schenk vers geperst sap in een glas en geniet van een lekker en gezond drankje. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *