Solyanka met zuurkool en worst
0
450
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
193,5 kcal
Porties
6 poort.
Kooktijd
60 minuten
Eiwitten *
7,3 gram.
Vetten *
24,7 gram
Koolhydraten*
4,2 gram
Solyanka is een zeer populair gerecht sinds de tijd van onze grootmoeders. Het is gemaakt van eenvoudig beschikbare producten en vereist niet veel gedoe in het proces. Om het gerecht interessanter te laten smaken, raden we aan om twee soorten kool te gebruiken: vers en zuurkool. We voegen ook spek en twee soorten worst toe - gekookt gerookt en pittig gerookt. Zo'n samenstelling zorgt voor de veelzijdigheid van de smaak van de afgewerkte mengelmoes en zal liefhebbers van koolgerechten verrassen met iets nieuws.
Ingrediënten
Kookproces
We nemen een volumineuze dikwandige pan en doen het voorbereide koolmengsel erin. Strooi een beetje zout, sluit het deksel goed en plaats op het fornuis. De plaattemperatuur is minimaal. We houden de kool op het fornuis om op te warmen. Als je bang bent dat de kool verbrandt, giet er dan een beetje heet water in - een half glas is voldoende.
Schil, was en droog uien. We snijden het in dunne halve ringen. Pel de knoflookteentjes en snijd ze in dunne plakjes. We schillen beide worstsoorten en snijden ze in kleine blokjes. Snijd het spek in dezelfde kleine stukjes. Zet de koekenpan op het vuur, giet er een kleine hoeveelheid plantaardige olie in en leg het spek met gehakte uien en knoflook. Bak alles samen op middelhoog vuur gedurende vijf tot zes minuten. Vergeet niet te roeren om niet aan te branden. Doe vervolgens de gesneden worst in de pan, roer en bak nog eens vijf minuten. Bestrooi het mengsel op het einde met paprika en zwarte peper naar smaak. Wij mixen.
Eet smakelijk!