Solyanka in de oven
0
940
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
105,1 kcal
Porties
6 poort.
Kooktijd
120 minuten
Eiwitten *
4,2 gram
Vetten *
10,8 gram
Koolhydraten*
4,5 gram.
Beter dan een mengelmoes kan alleen een mengelmoes zijn die in de oven is gekookt. Dikwandige kleipotten zijn hiervoor ideaal. Daarin krijgt de soep een heldere, rijke smaak.
Ingrediënten
Kookproces
Snijd de ui in kleine blokjes, het spek in dunne reepjes. Bak het spek in een voorverwarmde koekenpan tot het spek transparant wordt, voeg dan de uien toe en bak samen 5-7 minuten. Voeg dun gesneden worstjes toe aan de pan, onder voortdurend roeren, bak een paar minuten. Verdeel de inhoud van de pan over de potten.
Verwarm de oven voor op 150 graden. Sluit de potten met deksels en plaats in de oven, waarna de temperatuur kan worden verhoogd tot 210 graden. Laat de potten in de oven staan tot de soep 20-30 minuten kookt.
Nadat de inhoud van de potten kookt, verlaagt u de temperatuur tot 160 graden en laat u ze 40-50 minuten sudderen. Roer de soep 20 minuten voor het koken in de potten en voeg het citroensap naar smaak toe. Snijd olijven in plakjes, citroen in dunne plakjes.
Nadat de inhoud van de potten kookt, verlaagt u de temperatuur tot 160 graden en laat u ze 40-50 minuten sudderen. Roer de soep 20 minuten voor het koken in de potten en voeg het citroensap naar smaak toe. Snijd olijven in plakjes, citroen in dunne plakjes.
Eet smakelijk!