Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Specerijen en kruiden
  3. ➠ Knoflookpijlen
  4. ➠ Knoflookpijltjes met kip

Knoflookpijltjes met kip

0
2624
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 81,6 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 45 minuten
Eiwitten * 15 gr.
Vetten * 0,7 gram
Koolhydraten* 4,2 gram
* per 100gr. Product
Knoflookpijltjes met kip
Inhoud

Heerlijk assortiment knoflookpijlen, kip en groenten, alles in een smaakvolle saus! Dit gerecht kan zowel voor lunch als diner worden bereid. Nabestaanden zullen uw culinaire hoogstandjes zeker waarderen!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
We wassen de kipfilet en snijden hem in kleine langwerpige stukjes.
stap 2 uit 5
We wassen de pijlen, snijden ze in reepjes van 5-10 cm lang Vul de pijlen een minuut met kokend water en laat het water weglopen.
stap 3 uit 5
Schil en snij de ui in vierkanten.
stap 4 uit 5
We zetten een koekenpan op het vuur, goed ingevet met plantaardige olie. We spreiden de stukjes kip en bakken ze aan beide kanten gedurende 5 minuten. Voeg vervolgens uien toe en bak nog 3 minuten. We leggen de pijlen neer.
stap 5 uit 5
Meng voor de saus water, sojasaus, suiker, gemalen gember, kruiden en zetmeel. Voeg eventueel zout toe. Voeg de saus toe aan de pan, meng de ingrediënten en laat 5 minuten sudderen.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *