Varkensnek in stukjes in de oven
0
2405
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
136,5 kcal
Porties
4 poort.
Kooktijd
7 u.
Eiwitten *
8,6 gram.
Vetten *
18gr.
Koolhydraten*
12 gr.
Voor bakken in de oven is het nekgedeelte het meest geschikt, omdat het het lekkerst en malser is. Veel huisvrouwen marineren en bakken vlees in verschillende en complexe marinades, maar het nekgedeelte is het lekkerst alleen met uien en een kleine hoeveelheid kruiden. We bakken de nek in de hoes en wat voor soort afgewerkt vlees zal zijn (met een glijbaan of slanke rijen aan spiesjes) - kies volgens uw smaak en verlangen.
Ingrediënten
Kookproces
Breng vervolgens het vlees in de hoes voorzichtig over op een bakplaat en maak meerdere gaatjes zodat er hete stoom uitkomt. Bak het vlees 50 minuten in een op 200°C voorverwarmde oven. Snijd vervolgens voorzichtig de hoes door, zet de heteluchtstand aan of verhoog de oventemperatuur en bak nog 10 minuten verder zodat de stukjes vlees aan de bovenkant bruin worden. Leg de gebakken varkensnek in plakjes op een mooi gerecht, decoreer met snijgroenten en kruiden en serveer met pitabroodje of een ander bijgerecht.
Eet smakelijk!