Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Deeg
  3. ➠ pizza deeg
  4. ➠ Pizzadeeg PP recept

Pizzadeeg PP recept

0
806
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 181 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 25 minuten
Eiwitten * 11,5 gram
Vetten * 8,9 gram
Koolhydraten* 29,6 gram.
* per 100gr. Product
Pizzadeeg PP recept
Inhoud

Voor pizzaliefhebbers die hun figuur in de gaten houden, wil ik je van harte een recept voor een mals deeg aanraden. Het proces van het maken van een dieetdeeg is waanzinnig eenvoudig. Het maken van een caloriearm pizzadeeg vereist de minimale hoeveelheid beschikbare ingrediënten.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Doe de benodigde hoeveelheid zachte kwark in een diepe bak en voeg dan zout en droge mosterd toe, breek een kippenei. Roer goed tot een gladde massa met een garde.
stap 2 uit 5
Maal de benodigde hoeveelheid havermout voor in een koffiemolen of blender en voeg deze toe aan de vloeibare ingrediënten.
stap 3 uit 5
Kneed tot een zacht elastisch deeg. Laat ongeveer 15 minuten zwellen en verdeel vervolgens gelijkmatig over een cirkel op een siliconenmatje of bakpapier.
stap 4 uit 5
Leg vervolgens je favoriete vulling in een gelijkmatige laag. Plaats de dieetpizza in de voorverwarmde oven en bak tot hij gaar is.
stap 5 uit 5
Koel de afgewerkte caloriearme pizza een beetje en serveer in porties.

Eet heerlijk, val gemakkelijk af!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *