Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Pompoen Gerechten
  3. ➠ Oven gebakken pompoen
  4. ➠ Pompoenschijfjes met honing in folie in de oven

Pompoenschijfjes met honing in folie in de oven

0
352
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 33 kcal
Porties 3 poort.
Kooktijd 60 minuten
Eiwitten * 0,7 gram
Vetten * 6,8 gram
Koolhydraten* 4,9 gram.
* per 100gr. Product
Pompoenschijfjes met honing in folie in de oven
Inhoud

Een uitstekend dieet en gezond dessert. De pompoen blijkt zacht en zoet te zijn, zelfs kinderen zullen het in deze vorm leuk vinden. Bovendien is het zoete gerecht heel snel klaar.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 6
De pompoen moet rijp en smaakvol zijn, met helder oranje vruchtvlees. Schil de pompoen.
stap 2 van de 6
Snijd de pompoen in dunne plakjes.
stap 3 van de 6
Meng plantaardige olie en honing in een kom. Het is beter om geurloze olie en bloemen- of limoenhoning te gebruiken.
stap 4 van de 6
Voeg eventueel sinaasappelschil toe. De sinaasappelsmaak harmonieert heel goed met pompoen.
stap 5 van de 6
Doe de pompoenplakken in een kom met het honing-oliemengsel en meng goed. Leg vervolgens een vel folie op een bakplaat, leg de pompoen er in één laag op en dek af met een tweede vel folie. Bevestig de randen van de folievellen aan elkaar.
stap 6 van de 6
Bak de pompoen 30-40 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden. Bestrooi de afgewerkte pompoen met sesamzaadjes en serveer het dessert op tafel.
Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *