Eend in sojasaus met honing en sinaasappels in de oven
0
4838
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
186 kcal
Porties
6 poort.
Kooktijd
5 uur
Eiwitten *
16,4 gram.
Vetten *
26,4 gram.
Koolhydraten*
9,7 gram
Delicate en geurige eend met een gouden honingkorst. Naast het feit dat pluimveevlees ideaal wordt gecombineerd met sinaasappel- en sojasaus, ziet het gerecht er mooi en smakelijk uit.
Ingrediënten
Kookproces
Leg het karkas met de borst naar beneden in een ovenschaal. Zet de vorm 20 minuten in een voorverwarmde oven op 220 graden. Verlaag vervolgens de temperatuur naar 190 graden, haal de eendenpan eruit en voeg daar sinaasappelschijfjes, takjes rozemarijn en tijm toe. Giet een klein deel van de saus over de eend en zet terug in de oven, bak gedurende 60-80 minuten.
Eet smakelijk!