Eend hele braadpan in de oven
0
2731
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
177,4 kcal
Porties
6 poort.
Kooktijd
180 minuten
Eiwitten *
7,5 gram
Vetten *
16,4 gram.
Koolhydraten*
23,1 gram.
Het kost geduld en tijd om een heerlijke eend in de oven te bakken. Ten eerste om het consequent te verwerken en te starten. En ten tweede om de vereiste marineertijd te doorstaan. Het is de goed gemarineerde eend die lekker mals blijkt te zijn. We bakken in de oven gesloten in een braadpan of in een andere diepe vorm. En pas dichter bij het einde van het bakken, openen we het oppervlak van de eend en laten we hem goed bruinen. Als gevolg hiervan heeft de vogel mals, zacht vlees en een rossige, gouden korst.
Ingrediënten
Kookproces
Om de marinade te bereiden, doet u honing, sojasaus, plantaardige olie, zout, zwarte peper en citroensap, verwarmd tot vloeibare toestand, in een kleine kom. Schud alles goed door elkaar tot een homogeen mengsel. We bedekken de eend met de resulterende marinade van binnen en van buiten. Wrijf het mengsel met onze handen zodat alle gebieden ermee bedekt zijn.
We verbinden de randen van de huid en steken erin met tandenstokers of naaien het met draden zodat de vulling niet uit de buik valt. We doen de gevulde eend in een geschikte container, maken hem vast met huishoudfolie en sturen hem tien tot twaalf uur naar de koelkast om te beitsen. Nadat de opgegeven tijd is verstreken, brengen we het karkas over naar de haan, sluiten het deksel en plaatsen het in een oven die is voorverwarmd tot 180 graden tot het middelste lagere niveau. We bakken twee en een half - drie uur.
Als de baktijd voorbij is, opent u de oven, verwijdert u het deksel van de eend en beoordeelt u de vogel. Je kunt de ledematen bewegen - ze moeten gemakkelijk uit de gewrichten kunnen bewegen. Als de eend nog niet genoeg gebakken is, sluit dan het deksel en ga verder met koken. Als de vogel zacht genoeg is geworden, verwijder dan het deksel en plaats de eend terug in de oven. We geven het oppervlak een goede bruining. Het duurt twintig tot dertig minuten. We halen de afgewerkte eend uit de oven, laten hem iets afkoelen en brengen hem over naar een serveerschaal. Heet opdienen. De beste begeleiding zijn verse groenten en kruiden.
Eet smakelijk!