Gerst pap met melk in een pan op het fornuis
0
2221
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
109,5 kcal
Porties
2 poort.
Kooktijd
40 minuten
Eiwitten *
3,3 gram
Vetten *
2,1 gram
Koolhydraten*
22,2 gram
Gerstpap is vrij gezond, omdat het rijk is aan vitamines en micro-elementen. Het is goedkoop, gemakkelijk te koken en neemt tijdens het koken 3-4 keer in volume toe. Kook deze pap voor gebruik, omdat hij erg dik en compact wordt als hij afkoelt. Volgens dit recept zal je pap stroperig blijken te zijn, en als je kruimelig wilt, voeg dan de vloeistof toe in een verhouding van 1: 2.
Ingrediënten
Kookproces
Eet smakelijk!