Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bloemkoolbraadpan met room

Bloemkoolbraadpan met room

0
912
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 176 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 30 minuten.
Eiwitten * 7,5 gram
Vetten * 10 gr.
Koolhydraten* 17,8 gram
* per 100gr. Product
Bloemkoolbraadpan met room
Inhoud

Bloemkool is een betaalbaar, gezond product waarmee veel verschillende gerechten kunnen worden bereid. Ik raad aan om een ​​malse bloemkoolschotel met room te maken. Heerlijke braadpan kan warm worden geserveerd voor elke gelegenheid of gewoon voor het avondeten.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 12
Bereid de ingrediënten voor de braadpan voor. Als de broccoli en bloemkool bevroren zijn, ontdooi ze dan. Verdeel de bloemkool en broccoli in roosjes.
Giet koud water in een pan, zout. Aan de kook brengen. Zet de bloemkool en broccoli bloeiwijzen in kokend water. Kook gedurende vijf minuten. Giet overtollig vocht af met een zeef.
stap 2 van de 12
Rasp harde kaas op een grove rasp.
stap 3 van de 12
Verwarm de koekenpan goed voor. Doe boter, smelt het.
stap 4 van de 12
Doe het tarwemeel in een koekenpan, roer goed, bak een beetje.
stap 5 van de 12
Voeg de room toe, onder voortdurend roeren en breng aan de kook.
stap 6 van de 12
Voeg geraspte kaas toe.
stap 7 van de 12
Verwarm tot de kaas volledig is opgelost.
stap 8 van de 12
Voeg zout en peper toe en meng goed.
stap 9 van de 12
Leg de gekookte bloemkool en broccoli in een ovenschaal.
stap 10 van de 12
Giet de gekookte romige saus erover.
stap 11 van de 12
Zet de vorm in een goed voorverwarmde oven. Bak gedurende 20 minuten op 180 graden tot ze goudbruin zijn.
stap 12 van de 12
Haal de gekookte braadpan uit de oven. Serveer de braadpan in porties.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *