Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Bloemkoolbraadpan in een slowcooker

Bloemkoolbraadpan in een slowcooker

0
896
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 81,6 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 30 minuten.
Eiwitten * 4,4 gram.
Vetten * 4,5 gram.
Koolhydraten* 5,7 gram
* per 100gr. Product
Bloemkoolbraadpan in een slowcooker
Inhoud

Bloemkool is een heel gezond product. Bloemkoolbraadpan zal perfect de functie van ontbijt, lunch en licht diner vervullen. Dit gerecht is gemakkelijk te bereiden, maar het blijkt sappig, zacht en aromatisch te zijn. Gemeenschappelijke ingrediënten, gemakkelijke bereiding en een slowcooker zijn de hele formule voor een heerlijke bloemkoolschotel.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 6
Een bloemkoolkop moet in afzonderlijke bloeiwijzen worden gesneden, gespoeld, met water worden gevuld en in brand worden gestoken. Kook gedurende 5 minuten. Zout het water een beetje.
stap 2 van de 6
Daarna halen we de gekookte kool uit het water en demonteren deze in nog kleinere bloeiwijzen.
stap 3 van de 6
Combineer kippeneieren en zure room in een aparte container. Voeg naar smaak zout en zwarte peper toe. Meng de ingrediënten tot een homogeen mengsel.
stap 4 van de 6
Smeer de multicookerkom met plantaardige olie. Het is handiger om dit met een siliconenborstel te doen. Doe de bloemkool erin. Bedek de koolbloeiwijzen met ei-zure roomdressing erop.
stap 5 van de 6
Maal harde kaas. Giet het dan over de dressing. We zetten het "Fry" -programma op de multicooker en koken de braadpan 20 minuten.
stap 6 van de 6
Serveer de afgewerkte bloemkoolbraadpan warm op tafel.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *