Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Braadpan
  3. ➠ Courgette ovenschotel
  4. ➠ Courgetteschotel in de magnetron

Courgetteschotel in de magnetron

0
1893
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 154,5 kcal
Porties 5 poort.
Kooktijd 45 minuten
Eiwitten * 5,6 gram
Vetten * 12,7 gram
Koolhydraten* 16,3 gram
* per 100gr. Product
Courgetteschotel in de magnetron
Inhoud

De braadpan kan ook warm geserveerd worden, maar hij zal beter smaken als hij iets afgekoeld is. Als je behoorlijk wat tijd en moeite besteedt, krijg je een courgettetaart met een delicate textuur, die je kunt serveren op een etentje en voor je gezin kunt koken voor thee.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 7
Snijd de schil van de courgette en hak deze op een rasp. Knijp wat vloeistof uit de groente en doe het in een kom.
stap 2 van de 7
Pers de gepelde en gewassen knoflook uit, voeg eieren, gehakte kruiden en specerijen toe.
stap 3 van de 7
Meng het mengsel grondig.
stap 4 van de 7
Voeg er zure room, mayonaise aan toe, zeef bloem en bakpoeder. De laatste kan worden vervangen door ½ theel. Frisdrank.
stap 5 van de 7
Roer de ingrediënten tot een gladde massa. Vet een hittebestendige container in met olie met behulp van een borstel. Giet het deeg erin.
stap 6 van de 7
Zet de deegpan 15 minuten in de magnetron op maximaal vermogen. Zet vervolgens op de stand "Grill" en bak gedurende 5 minuten om een ​​blos op het oppervlak van de braadpan te vormen.
stap 7 van de 7
Haal de schaal uit de oven en laat afkoelen in de vorm. Breng over naar een plat bord en serveer.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *