huis
➠ Courgette
➠ Courgette gerechten
➠ Courgette ovenschotel in een Redmond slowcooker

Courgette ovenschotel in een Redmond slowcooker

2052

Keuken Russisch

Calorie-inhoud 111,5 kcal

Porties 6 poort.

Kooktijd 70 minuten

Eiwitten * 5,9 gram

Vetten * 5,3 gram.

Koolhydraten* 11,6 gram.

Courgette ovenschotel in een Redmond slowcooker

Inhoud

Bij de lunch of het diner kan een smakelijke pompoenstoofschotel geserveerd worden. Een groentegerecht is gemakkelijk te bereiden in een multicooker, waardoor je veel tijd bespaart.

Ingrediënten

Courgette 1 pc. Verse tomaten 1 pc. Kaas 70 gr. Ei 1 pc. Koeienmelk 100 ml Tarwemeel 1 eetl Zout smaak Kruiden (optioneel) smaak

Kookproces

Bedek de multicookerkom met plantaardige olie. We wassen de groenten.

Schil de courgette en snij in kleine blokjes. We zetten het in de multicooker-kom.

Laten we een dressing maken voor de braadpan. Klop het ei los met melk en bloem. Voeg hier naar smaak zout en kruiden toe.

Snijd de tomaat in dunne plakjes. We zetten het op courgette. Vul alles gelijkmatig met de voorbereide dressing.

Passeer de kaas door een rasp en strooi deze over het gerecht. Kook de braadpan in bakmodus gedurende 1 uur.

Nadat de braadpan klaar is, opent u het deksel van de multicooker en laat u het gerecht iets afkoelen. Daarna kan het uit de schaal worden geleverd, in porties worden verdeeld en geserveerd. Eet smakelijk!