Gebakken courgette met knoflook voor de winter
0
2028
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
42,9 kcal
Porties
1 poort.
Kooktijd
60 minuten
Eiwitten *
0,7 gram
Vetten *
5,1 gram
Koolhydraten*
3,8 gram
Courgette in deze interpretatie heeft een rijke pittige smaak. Voorbakken en toevoegen van knoflook, dille en plantaardige olie geven deze vrij neutrale groente een heldere, intense, aromatische klank. Dit voorgerecht zal elk vlees- of groentegerecht versieren. Het is de moeite waard om een paar potten met een dergelijke conservering in te slaan - dit zal niet alleen een heldere smaak toevoegen aan winterdagen, maar ook het proces van het maken van het menu vergemakkelijken.
Ingrediënten
Kookproces
Pel de knoflook en wrijf hem door een pers of maal hem fijn in een vijzel. We wassen de dillegroenten, drogen ze en hakken ze fijn. Giet een deel van de plantaardige olie, azijn in een schone, droge pot, doe gehakte knoflook en dille. Leg vervolgens de gebakken courgette stevig vast. Als er niet genoeg olie is, voeg deze dan toe aan de courgette. Vergeet niet dat de pot kan worden gevuld met inhoud die niet hoger is dan twee centimeter tot aan de randen van de nek. We bedekken de pot met steriele droge deksels en vergiftigen deze voor sterilisatie. Als potten van 0,5 liter worden gebruikt, steriliseer dan gedurende 25 minuten. Als we het hebben over een blikje met een inhoud van één liter, dan wordt de sterilisatietijd verlengd tot 40 minuten. Na sterilisatie worden de potten hermetisch opgerold met deksels, ondersteboven neergezet en volledig laten afkoelen. De gekoelde bewaring verwijderen we op een bewaarplaats op een koele, donkere plaats.
Eet smakelijk!