Gebakken courgette in een slowcooker
0
2060
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
152,1 kcal
Porties
7 poort.
Kooktijd
40 minuten
Eiwitten *
4,9 gram.
Vetten *
10,9 gram.
Koolhydraten*
12,8 gram
De lekkerste en gezondste courgette natuurlijk in de zomer, in het seizoen van groenten. Om deze versie van gefrituurde courgette in beslag te bereiden, moet je klein fruit kiezen, ze hebben een dunne schil en kleine zaden. En we raden u aan een geurige knoflooksaus voor courgette te bereiden. Dit eenvoudige en snelle courgetterecept zal zelfs door beginnende koks gewaardeerd worden.
Ingrediënten
Kookproces
Droog de groenten af met keukenpapier, snijd de uiteinden af en snijd ze in ringen van 1 cm Leg een laag courgette op een breed bord en voeg een beetje zout toe, enzovoort, meerdere lagen, elk zout. Laat de courgette 10 minuten op zout staan, was ze daarna onder stromend water en laat ze een beetje drogen.
Eet smakelijk!