huis
➠ Pap
➠ Herculische pap
➠ Vloeibare havermoutpap op het water

Vloeibare havermoutpap op het water

1192

Keuken Russisch

Calorie-inhoud 117,1 kcal

Porties 3 poort.

Kooktijd 40 minuten

Eiwitten * 4,3 gram.

Vetten * 3,3 gram

Koolhydraten* 24,2 gram

Inhoud

Als je een vraag hebt over wat je als ontbijt moet koken, dan is havermoutpap een uitstekende oplossing. Het is snel en behulpzaam. Pap kan zelfs in water worden gebrouwen.

Ingrediënten

Granen 1 eetl. Water 500 ml Zout smaak Boter 40 gr. kristalsuiker smaak

Kookproces

Meet de benodigde hoeveelheid grove havermout, water, zout en suiker af. Vlak voor het serveren heb je boter nodig.

Giet water in een pan met dikke bodem.

Voeg als het water kookt de havermout, het zout en de suiker toe. Of de pap zoet of zout smaakt, kun je zelf bepalen door meer zout of suiker toe te voegen.