Adjika med grønne epler
0
1354
Kjøkken
Kaukasisk
Kaloriinnhold
43,3 kcal
Porsjoner
0,3 l.
Matlagingstid
20 minutter.
Proteiner *
0,7 g
Fett *
5,1 gr.
Karbohydrater*
6 gr.
Grønne epler inneholder mye askorbinsyre, lite sukker og de er allergivennlige, så emnene som er basert på dem er godt egnet for PP. Den foreslåtte oppskriften på å lage adjika med grønne epler er også rask og enkel og vil være praktisk for husmødre som har begrenset tid til hjemmelagde tilberedninger.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Legg den skrellede hvitløken i en bolle. Mal alle ingrediensene til puré. Tilsett deretter den nødvendige mengden salt og vegetabilsk olje til den resulterende adjikaen, og bland alt godt. Overfør Adjika til en steril krukke og lukk med et lokk. Denne adjikaen kan lagres godt i kjøleskapet i 6 måneder.
Glade tomrom!