
Fylte pannekaker
Pannekaker med sjokoladefyll, tilberedt med kefir, er frodige, aromatiske, med en delikat skorpe og en sjokoladesmak. Det er bedre å ta sjokolade til disse formålene uten tilsetningsstoffer, smaker og erstatninger.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
---|---|---|---|---|
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Havremel | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
Oliven olje | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Sjokolade | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Matcha te | 120 | 0 | 8.8 | 10.3 |