Kyllingtobakk i en panne under press i georgisk stil
0
2000
Kjøkken
Georgisk
Kaloriinnhold
202,3 kcal
Porsjoner
4 port.
Matlagingstid
45 minutter
Proteiner *
19,9 gr.
Fett *
33,7 g
Karbohydrater*
7,4 gr.
Kylling tobakk er en skikkelig godbit. Skorpen på overflaten stekes til skarp og en vakker rødme, mens kjøttet forblir utrolig saftig og aromatisk på grunn av krydder og en spesiell stekemetode. Hva er spesielt? I vekten som klemmer kyllingen rett i pannen mens du steker. For dette bruker georgierne en spesiell stekepanne med skruelokk. Under våre forhold kan du erstatte denne spesielle enheten med en vanlig krukke fylt med vann og plassert på toppen av kyllingen.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Etter marinering fortsetter vi å steke. Varm luktfri vegetabilsk olje i en stekepanne. Vi spreder skrotten med ryggen ned. Vi dekker kyllingen med et lokk eller en flat tallerken med mindre diameter, og legger vekten på toppen. For eksempel en krukke med vann eller en tung kjele. Stek ved middels høy temperatur i ti til femten minutter.
Deretter snur vi kyllingen til den andre siden, vi legger også lasten på toppen og fortsetter å steke i ytterligere femten minutter. Det kan ta mer tid å bli ferdig stekt, mye avhenger av størrelsen på kyllingen. Du kan snu skrotten over det nødvendige antallet ganger og dermed bringe kjøttet i beredskap, husk å installere pressen etter hver sving.
God appetitt!