Grillet kalkunfilet

0
1300
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 105,1 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 240 minutter
Proteiner * 11,4 gr.
Fett * 7,4 gr.
Karbohydrater* 13,2 gr.
Grillet kalkunfilet

Tyrkiafilet bakes på grillen eller biffene, eller skiver på rist, eller grilles på spyd. For å marinere fileter før baking, velg en marinade etter din smak, og dette er mulig ved å prøve forskjellige typer. Denne oppskriften ber deg om å lage en filetmarinade med løk, stivelse og krydder. Det er stivelsen, karamelliserende ved høy temperatur, som vil gjøre kalkunfilet saftig og veldig velsmakende.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 9
Forbered først alle produktene som er angitt i grilloppskriften. Fortrinn med kjølte fileter, siden selv frysing en gang vil tørke kalkunen når du steker.
steg 2 av 9
Vi vasker kalkunen godt med kaldt vann, tørker den med et håndkle og skiller kjøttet fra beinet. Skjær deretter kjøttet i jevne biter på opptil 5 centimeter i størrelse.
steg 3 av 9
Vi skreller løken og skjærer dem i tynne ringer.
steg 4 av 9
Ha fileten i skiver i en dyp bolle, legg løkringer til den og hell den beregnede mengden potetstivelse. Tilsett salt og krydder etter eget ønske. Vi tilfører ikke mye krydder til kalkunen, fordi kjøttet er velsmakende i seg selv og ikke trenger smakforsterkere. Du kan tilsette litt timian, paprika, basilikum og en blanding av paprika.
steg 5 av 9
Rett deretter filetbitene med løk, krydder og stivelse, bland godt.
steg 6 av 9
Dekk fatene med et kjøtt med lokk og la det marinere i 3–6 timer. Du kan legge kjøttet i en vakuumpose, så marinerer det før.
steg 7 av 9
Etter at marineringstiden har gått, tenner du kullene i grillen. Legg bitene av kalkunfilet på spyd. Kan legges på grillen.
steg 8 av 9
Stek kebaben i 20 minutter, snu spydene hvert 20.-30. Sekund. Siden kalkunkjøtt er kosthold, drypper ikke fett fra det på varme kull, og det er nesten ingen åpen flamme under kebab.
steg 9 av 9
Kalkunfilet i form av en grill, tilberedt på grillen, kan serveres til bordet.
Deilige og vellykkede retter!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *