Rosa laks i skiver i ovnen

0
1458
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 165,2 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 10,6 gr.
Fett * 12,6 gr.
Karbohydrater* 3,2 gr.
Rosa laks i skiver i ovnen

I henhold til denne oppskriften vil du koke biter av rosa laks i ovnen saftig og aromatisk, fordi denne fisken i seg selv er ganske tørr. Vi baker biter av rosa laks med tomater, i rømmesaus og under en osteskare, som vil gjøre den saftig.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 9
Skyll den tint fisken godt med kaldt vann og skjær den enten i biffer eller porsjoner, og del den i to.
steg 2 av 9
Fjern forsiktig alle beinene fra bitene av rosa laks med hendene.
steg 3 av 9
Salt og pepper deretter fiskestykkene på begge sider etter din smak. Du kan også drysse med favorittkrydderne dine.
steg 4 av 9
Vask tomat og skjær i 4 sirkler for å lage 2 sirkler for hvert stykke rosa laks.
steg 5 av 9
Dekk en liten ildfast form med vegetabilsk olje og legg den tilberedte fisken i den. Fordel rømme på fisken.
steg 6 av 9
Legg to tomatskiver på hvert stykke rosa laks.
steg 7 av 9
Påfør et andre lag med rømme på tomatene.
steg 8 av 9
Mal et stykke hard ost og strø på fisken. Stek rosa laks i en ovn forvarmet til 220 ° C i 15 minutter. Du kan legge revet ost på fisken ikke umiddelbart før baking, men litt senere.
steg 9 av 9
Overfør den tilberedte rosa laksen til porsjonerte tallerkener og server med friske urter og eventuelt tilbehør.

Spis for helsen din!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *