Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Fiskeretter
  3. ➠ Stekt rosa laks i en panne
  4. ➠ Rosa laks på en grillpanne

Rosa laks på en grillpanne

0
1678
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 115,8 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 25 minutter
Proteiner * 17,2 g
Fett * 4,3 gr.
Karbohydrater* 4,9 gr.
* per 100 gr. produkt
Rosa laks på en grillpanne
Innhold

Grillet fisk vil være et annet alternativ for en deilig og sunn middag. Saftig rosa laks vil perfekt vise sin smak med denne tilberedningsmåten.

 

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 3
Vi vasker den rosa laksehalen, skjærer den i to like deler og skreller den. Hell soyasausen jevnt over skivene.
steg 2 av 3
Gni fisken med salt og nødvendige krydder etter smak. Legg grillen i pannen og stek på begge sider. Hver vil ta omtrent 3 minutter.
steg 3 av 3
Legg den ferdige rosa laksen på tallerkener sammen med friske grønnsaker og urter. Servering til bordet. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *