Ertegrøt uten bløtleggende erter

Topp 10 mest brukte ertepuré og grøtingredienser

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Erter 298 20.5 2 49.5
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Smør 661 0.8 72.5 1.3
Delte erter 364 23.1 3.9 39.4
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Kjøtt 460.8 51.2 27.9 1.4
Solsikkeolje 899 0 99.9 0
Stew 190 15 15 0