Ertegrøt med kjøttdeig

0
2076
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 56,6 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 6 timer
Proteiner * 3,8 g
Fett * 3,6 gr.
Karbohydrater* 7,4 gr.
Ertegrøt med kjøttdeig

Kombinasjonen av belgfrukter og kjøtt gjør retten veldig tilfredsstillende og næringsrik. Derfor vil ertegrøt med kjøttdeig være en utmerket løsning for en middag for hele familien. Du kan lage den både i en kjele og i en sakte komfyr.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Skyll ertene i flere vann og legg i bløt i flere timer.
steg 2 av 5
Deretter overfører du bønnene til multikokebollen, dekker med vann og steker i "Cooking" -modus i 40-50 minutter.
steg 3 av 5
Skrell og hakk løken i en blender.
steg 4 av 5
Stek løkene i vegetabilsk olje i en multikokebolle til de er gyldenbrune. Tilsett deretter kjøttdeig, salt og smak til, stek til det er mørt. Tilsett til slutt adjika og tomatpuré.
steg 5 av 5
Kombiner kokte erter og steking i en bolle med flere kokekar. Still "Slokkemodus" i 15 minutter. Server varm ertengrøt med kjøttdeig til lunsj eller middag.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *