Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Ertepuré og grøt
  3. ➠ Ertegrøt
  4. ➠ Ertegrøt i en multikoker Polaris med bløtleggende erter

Ertegrøt i en multikoker Polaris med bløtleggende erter

0
1524
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 116,1 kcal
Porsjoner 8 port.
Matlagingstid 9 timer.
Proteiner * 12,2 g
Fett * 3,2 gr.
Karbohydrater* 10,5 g
* per 100 gr. produkt
Ertegrøt i en multikoker Polaris med bløtleggende erter
Innhold

I dag vil jeg dele en enkel oppskrift på en uvanlig velsmakende ertgrøt tilberedt i en sakte komfyr. Grøtens tekstur er myk og jevn. Et godt alternativ for de som er faste eller slanking.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Skyll tørre erter grundig, legg det i en dyp bolle og dekk med kaldt vann slik at det dekker ertene helt. La det trekke i noen timer. Hvis du har tid, la den stå over natten.
steg 2 av 5
Skyll hovne erter grundig igjen i kaldt rennende vann. Det er bedre å utføre denne prosedyren flere ganger.
steg 3 av 5
Smør bunnen og sidene av multikokeren grundig med nødvendig smør. Legg ut de forhåndskokte og vasket erter. Hell i nødvendig mengde drikkevann. Lukk lokket på multikokeren. Sett Stew -programmet på ovnspanelet, tilberedningstiden er 40 minutter.
steg 4 av 5
Når tiden har gått, vil det høres et pip - åpne lokket på multikokeren, tilsett salt og svart pepper etter smak og bland grøten godt. Lukk lokket på apparatet, still inn "Oppvarming" -modus og la grøten stå i 20 minutter til.
steg 5 av 5
Server kokt varm ertegrøt på spisebordet i porsjoner. Retten kan suppleres med kjøtt, fjærfe eller fisk.

Nyt deilig ertengrøt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *