
Ertsuppe med røkt kylling i en sakte komfyr
Erter og røkt kyllingsuppe er ikke vanskelig å tilberede i en sakte komfyr. Sjekk ut denne enkle og enkle hjemmelagde oppskriften. Den ferdige retten kan serveres som et varmt måltid til en familiemiddag.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
---|---|---|---|---|
Erter | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Gulrot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Potet | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Greens | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
laurbærblad | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Delte erter | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
Kjeks | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |