Gresk salat med avokado

0
761
Kjøkken gresk
Kaloriinnhold 90,8 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 3,7 gr.
Fett * 8,8 g
Karbohydrater* 4,6 gr.
Gresk salat med avokado

Den klassiske greske salaten tilberedes uten avokado, men denne frukten vil definitivt ikke være overflødig her. Den delikate, litt oljeaktige massen vil berike en slik salat sterkt og bringe ikke bare en ny smak, men også mange nyttige mikroelementer og vitaminer. Og for å få smaksymfonien til denne retten til å høres veldig gresk ut, legg til her ikke bare den vanlige fetaosten fra butikken, men også for eksempel biter av litt salt geit- eller sauost, best av alt - hjemmelaget.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Først må du kutte avokadoen i to deler helt til beinet, så er det lett å vri denne frukten i forskjellige retninger slik at beinet skiller seg. Fjern deretter skinnet fra avokadoen og skjær kjøttet i terninger. Legg terningene i en salatbolle og dryss dem med sitronsaft.
steg 2 av 6
Vask salatblandingen eller grønne salatblader, tørk, riv med hendene. Legg i salatbollen.
steg 3 av 6
Tilsett også bulgarsk pepper, skrelt og skåret i terninger.
steg 4 av 6
Hakk agurk og tomater grovt, og hakk løken i halve ringer.
steg 5 av 6
Tilsett osteterninger i salaten.
steg 6 av 6
Tilsett til slutt oliven og dryss den tørkede oreganoen over salaten. Salt deretter retten, pepper etter smak, smak til med sitronsaft og olivenolje. Rør den greske salaten med avokadoen veldig forsiktig slik at osten ikke går i stykker, ordne i porsjoner og server umiddelbart. Om ønskelig kan salaten pyntes med fersk persille eller basilikum.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *