
Hvitløk og eggekrutonger i en panne
Du kan bare steke brødet, rive det med hvitløk og spre det med hakket egg og majones, eller du kan lage krutonger med en mer interessant smak. For denne oppskriften, ta foreldet rugbrød.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
---|---|---|---|---|
Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
loff | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Hvitløk | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Baton | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
Majones | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Rå røkt pølse | 334 | 25 | 26 | 0 |
Kokt pølse | 209 | 17 | 16 | 0 |
Parmesan ost | 392 | 33 | 28 | 0 |