Melkesopp uten sterilisering for vinteren

Topp 10 mest brukte ingrediensene under sopp

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Svart pepper 251 10.4 3.3 38.7
Dill paraplyer 43 3.5 1.1 4.9
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7
Hvit melksopp 16 1.8 1 0.5
Solbærblader 1 0.1 0 0.1
Svart melk sopp 15 1.5 1 1
Gul melkesopp 16 1.8 0.8 0.5
Nellik 274 6 13 31.6
Granulert sukker 399 0 0 100