Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Kjøttretter
  3. ➠ Goulash
  4. ➠ Tyrkia lår gulasj

Tyrkia lår gulasj

0
1141
Kjøkken Ungarsk
Kaloriinnhold 198,6 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 80 minutter
Proteiner * 10,4 g
Fett * 11,6 gr.
Karbohydrater* 32,8 g
* per 100 gr. produkt
Tyrkia lår gulasj
Innhold

Tyrkia lår gulasj er et flott alternativ for en familiemiddag eller lunsj. En slik tallerken kan til og med inkluderes i kostholdet og barnemenyen. Enhver kokk kan håndtere en så enkel oppskrift.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 4
Vask kjøttet, skill filetene fra beinene og skjær i terninger.
steg 2 av 4
Hell solsikkeolje i pannen, varm den godt og legg kjøttet. Stek kalkunen til den er gyllenbrun. Tilsett deretter mel og stek videre i 2 minutter.
steg 3 av 4
Når kjøttet er godt brunet, tilsett rømme og tomatpuré, rør rundt. Hell deretter i 200 ml vann, salt og smak til, bland igjen.
steg 4 av 4
Reduser varmen til lav, dekk skilleten med lokk og la gulasjen småkoke i 30-35 minutter. Dryss den ferdige retten med hakkede urter før servering.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *