Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Kjøttretter
  3. ➠ Goulash
  4. ➠ Tyrkia gulasj i en sakte komfyr

Tyrkia gulasj i en sakte komfyr

0
1436
Kjøkken Ungarsk
Kaloriinnhold 144,7 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 110 minutter
Proteiner * 7,1 gr.
Fett * 9,8 g
Karbohydrater* 23,5 g
* per 100 gr. produkt
Tyrkia gulasj i en sakte komfyr
Innhold

Leter du etter en deilig og sunn lunsjoppskrift? Prøv den møre, proteinrike kalkungulasjen. Matlaging i en multikoker vil gjøre matlagingen enda enklere og raskere.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Kalkunkjøttet skal skylles lett med vann og deretter tørkes med et papirhåndkle. Skjær deretter fileten i små biter.
steg 2 av 6
Fjern skallet fra løken, og skjær deretter grønnsaken på en hvilken som helst praktisk måte. Størrelsen på brikkene spiller ingen rolle.
steg 3 av 6
Vi slår på multiboksmodusen "baking", hell olje i bollen og stek kalkunbitene 10. Ikke lukk lokket.
steg 4 av 6
Mens kjøttet steker, lager du en enkel rømme og tomatpuré. Bare bland de to ingrediensene sammen.
steg 5 av 6
Fyll den stekte kalkunen med vann, salt og pepper. Ha løken i en bolle og fordel sausen. Vi slår på "stewing" -modusen, lukker lokket og venter 1,5 time til retten er helt klar.
steg 6 av 6
Server kalkungulash med hvilken som helst siderett. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *