Svinekjøtt skaft aspic i en treg komfyr

10 mest brukte ingrediensene i Aspic, geléoverskriften

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Svineknoke 404 11 40 0
Løk 41 1.4 0.2 8.2
laurbærblad 313 7.6 8.4 48.7
Hvitløk 14.9 0.7 0 3
Gulrot 35 1.3 0.1 6.9
Svart pepper 251 10.4 3.3 38.7
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Grønne erter 73 5 0.2 12.8
Svinekjøtt 216 18 16 0
Kylling lår 185 21.3 11 0.1