Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Squash
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Grillet courgette med soyasaus

Grillet courgette med soyasaus

0
3131
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 60,6 kcal
Porsjoner 8 port.
Matlagingstid 50 minutter
Proteiner * 3 gr.
Fett * 3,5 gr.
Karbohydrater* 8,1 gr.
* per 100 gr. produkt
Grillet courgette med soyasaus
Innhold

Grillen får nesten enhver rett til å smake godt. Det samme gjelder grillet courgette med soyasaus. Overraskende smakfulle, saftige, sprø røykfylte grønnsaker vil ikke etterlate noen likegyldige. Og på grunn av enkelheten og tilgjengeligheten av tilberedningen, vil disse grillede squashene raskt ta stedet for familiens favoritt signaturrett.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 8
Forbered alle nødvendige ingredienser til marinaden.
steg 2 av 8
Hell vin, vegetabilsk olje, soyasaus i en dyp beholder. Bland alt grundig.
steg 3 av 8
Før hvitløken gjennom en presse, skyll dill og persille, tørk og finhakk.
steg 4 av 8
Send hvitløk og urter til andre ingredienser, bland alt. Tilsett gurkemeie, salt og pepper til marinaden etter smak.
steg 5 av 8
Vask squashen, tørk den, kutt av endene, skjær squashen i små sirkler.
steg 6 av 8
Hell den tilberedte marinaden over zucchinisirklene, la courgetten brygge i 15 minutter.
steg 7 av 8
Legg squashen på grillen, stek på begge sider til den er gyllenbrun.
steg 8 av 8
Grillet courgette kan serveres med soyasaus som tilbehør eller som en egen rett.

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *