Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Squash
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Zucchini i røre med tomater

Zucchini i røre med tomater

0
3097
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 208,9 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 40 minutter
Proteiner * 11,2 gr.
Fett * 14,5 g
Karbohydrater* 17,5 g
* per 100 gr. produkt
Zucchini i røre med tomater
Innhold

Vil du lage noe festlig til courgettebordet? Denne deilige oppskriften på squashforrett er en flott løsning! Zucchini i røre med tomater har tre hovedfordeler: det er veldig enkelt å lage dem, vanlige produkter brukes til matlaging, en slik forrett vil hjelpe fortynne bordet med en overflod av fete retter.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 8
Vi vasker squashen godt, og skjærer den deretter i tynne ringer. Tilsett salt og pepper og sett til side i et par minutter. Zucchini skal starte opp saften.
steg 2 av 8
La oss forberede røren. Ha kyllingegg i en egen beholder, smak til med pepper og salt. Pisk alt med en visp.
steg 3 av 8
Tilsett deretter hvetemel til eggeblandingen. Bland godt så det ikke blir klumper. Røren er klar.
steg 4 av 8
Forvarm en stekepanne med vegetabilsk olje og begynn å steke squashen. Til å begynne med bør du rulle dem i røre og deretter sende dem til pannen.
steg 5 av 8
Stek alle courgetteringen i røren til de er møre.
steg 6 av 8
Før hvitløken gjennom hvitløken og bland den med majones. Tomatene må vaskes og kuttes i skiver.
steg 7 av 8
La oss gå videre til å dekorere parabolen. Vi legger den stekte courgette på et fat eller en tallerken, deretter belegger de dem med majones med hvitløk, legger tomat på toppen. Igjen, beleg alt med majones og legg courgette på toppen.
steg 8 av 8
Dekk de øverste sirklene av courgette med majones. Gni hard ost og dryss den på fatet. Vi avslutter forberedelsen med å dekorere squashen med friske urter. Zucchini i røre med tomater er klar!

Nyt måltidet!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *