Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Squash
  3. ➠ Zucchini garnityr
  4. ➠ Zucchini i soyasaus på grillen

Zucchini i soyasaus på grillen

0
5334
Kjøkken Kaukasisk
Kaloriinnhold 47,1 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 210 minutter
Proteiner * 3,4 gr.
Fett * 7,7 g
Karbohydrater* 4,3 gr.
* per 100 gr. produkt
Zucchini i soyasaus på grillen
Innhold

Zucchini er en av de populære grillkonkurrentene. Her er en enkel oppskrift på tilberedning av courgette i soyasaus, bakt på grillen. Denne retten vil være et flott tillegg til en tradisjonell grillmat. Zucchini marinert i soyasaus viser seg å være veldig saftig og vann i munnen.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Skyll squashen, kutt av endene på begge sider, skjær selve frukten i ringer (ca 1 cm tykk). Det ideelle alternativet for courgette bakt på grillen er å bruke unge frukter - hvorfra retten viser seg å være den mest delikate.
steg 2 av 5
Forbered marinaden ved å blande soyasaus, vegetabilsk olje og provencalske urter. Tilsett deretter marinaden passert gjennom hvitløk og juice, presset slam av en halv sitron. Bland alt og legg courgette i marinaden. Etter det, overfør courgette til en beholder med lokk, og hell på slutten den resterende marinaden der.
steg 3 av 5
La grønnsakene marinere ved romtemperatur i 3 timer (hvis tiden tillater det, kan du sette dem i kjøleskapet over natten).
steg 4 av 5
Vi sender syltet courgette for å bake på tilberedte kull. Du kan bruke dette til både rist og grillspyd.
steg 5 av 5
Server den ferdige retten varm. Hvis du vil, kan du dekorere den med friske urter.

Nyt måltidet!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *