Zucchini med sopp i ovnen

Topp 10 mest brukte ingrediensene under courgette

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Squash 24 0.6 0.3 4.6
Fersk champignon 17 3.6 0.4 1.9
Parmesan ost 392 33 28 0
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Rømme 206 2.5 20 3.4
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Hvetemel 334 10.3 1.1 68.9
Mozzarella ost 240 18 24 0
Kyllingfars 143 17.4 8.1 0