Zucchini kaviar som i butikken for vinteren
0
3003
Kjøkken
Russisk
Kaloriinnhold
43,7 kcal
Porsjoner
2 s.
Matlagingstid
100 minutter
Proteiner *
1,4 gr.
Fett *
2 gr.
Karbohydrater*
9,2 gr.
Butikkkaviar har som regel en homogen og ganske tykk konsistens. Mens hjemmelaget squashkaviar vanligvis består av små biter av grønnsaker. I henhold til denne oppskriften foreslår vi å lage kaviar "som i en butikk", men likevel naturlig, trygg og velsmakende, hjemmelaget.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Vi legger terninger av courgette i en kjele, hell 200 ml i dem. vann, lukk lokket og sett på ovnen. Kok opp vannet i en kjele og kok zucchinien i førti minutter. I løpet av denne tiden blir grønnsakene myke, legger seg og frigjør mer væske. I løpet av den angitte tiden, ikke glem å røre squashmassen.
Skrell og vask gulrøtter og løk. Skjær løken i små biter, og tre gulrøtter på et grovt rivjern. I en stekepanne, varm opp den angitte mengden vegetabilsk olje til en varm tilstand og hell løk og gulrøtter i den. Rør grønnsakene på middels lav varme til gulrøttene er helt myke og løkbitene begynner å bli brune. Dette vil ta omtrent tretti til førti minutter.
Hell hvetemel i en tørr stekepanne og stek det under konstant omrøring ved gjennomsnittlig ovnstemperatur. Melet skal bli kremaktig og begynne å avgi en nøtteaktig smak. Dette vil ta omtrent tre til fire minutter. På slutten av stekingen, hell svart pepper i melet og rør. Tilsett stekt mel med pepper i squashkaviar og bland godt, slik at det ikke blir klumper igjen. Etter tilsetning av mel, kok massen i ytterligere fem minutter og fjern den fra ovnen.
God appetitt!