Blekksprut og soppsalat

10 mest brukte ingrediensene i blekksprut salater

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Akkar 100 18 2.2 2
Majones 245 0.5 25 4
Vegetabilsk olje 899 0 99.9 0
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Fersk champignon 17 3.6 0.4 1.9
Parmesan ost 392 33 28 0
Sopp 136 4 5 3
Valnøtt 656 16.2 60.8 11.1
Agurker 14 0.8 0.1 2.5
Nøtter 607 19.5 53.5 16