Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Grøt
  3. ➠ Grøt vennskap
  4. ➠ Ris, hirse og gresskargrøt i ovnen

Ris, hirse og gresskargrøt i ovnen

0
953
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 106,2 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 75 minutter
Proteiner * 2,2 gr.
Fett * 0,8 gr.
Karbohydrater* 22 gr.
* per 100 gr. produkt
Ris, hirse og gresskargrøt i ovnen
Innhold

Hirse, ris og gresskar kan brukes til å lage deilig og interessant grøt i ovnen. Retten vil glede deg over sin rike smak og lyse farge, og server den til hjemmebordet når som helst.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Forbered først frokostblandingen. De skal skylles grundig under vann, sorteres fra ødelagte korn.
steg 2 av 5
Legg deretter vasket ris og hirse på retter som er egnet for baking. Tilsett sukker, finhakket gresskar og epleskiver (valgfritt) til dette. Rør i maten.
steg 3 av 5
Vi varmer opp tre glass melk og heller innholdet i en bolle med den.
steg 4 av 5
Vi dekker fatet med folie, hvoretter vi setter det i en ovn som er forvarmet til 200 grader. Kok i 40-60 minutter.
steg 5 av 5
Del den tilberedte grøten fra hirse, ris og gresskar i porsjoner og server. God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *