Hercules grøt med melk

Hercules grøt med melk er en av de mest populære frokostretter. Og alle kjenner smaken siden barndommen. Oppskriften er veldig enkel, selv et barn kan håndtere den. For en rask og næringsrik frokost kan du legge til en rekke frukt og bær - både ferske og i form av syltetøy eller syltetøy. Det viktigste er å tilberede frokostblandingen ordentlig.

Topp 10 mest brukte ingrediensene i grøtrubrikken

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Kumelk 75 3.4 4.7 4.8
Korn 342 13.2 5.9 59
Smør 661 0.8 72.5 1.3
Granulert sukker 399 0 0 100
Honning 328 0.8 0 80.3
Tørkede aprikoser 241 3.5 0.8 51
Banan 96 1.5 0.5 21
Gresskar 22 1 0.1 4.4
Rosin 286 2.3 0.5 64.7
Svisker 256 2.3 0.7 57.5