
PP -muffins med banan
Cupcakes er ikke bare fete, søte, kaloririke bakverk. Hvis du vil, kan du bake muffins med sunne, kalorifattige ingredienser. For de som er på diett, er disse muffinsene en gave.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
---|---|---|---|---|
Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Sitron | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Kumelk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Yoghurt | 52 | 4.2 | 1.8 | 4.8 |
Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Sitronsaft | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Melis | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
Rosin | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |