Blackberry kompott uten sterilisering for vinteren

10 mest brukte ingrediensene i Compotes -rubrikken

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
bjørnebær 34 1.5 0.5 4.4
Granulert sukker 399 0 0 100
Epler 47 0.4 0.4 9.8
Sitron 34 0.9 0.1 3
oransje 43 0.9 0.2 8.1
Sitronsyre 22 0.5 0.3 6.5
Tørkede aprikoser 241 3.5 0.8 51
Bringebær 46 0.8 0.5 8.3
Jordbær 41 0.8 0.4 7.5
Drue 72 0.6 0.6 15.4